き神奈川県三浦春キャベツと三浦半島スイカを栽培しています。ふぁーむまるはち加藤です。竹パウダーを畑に施す循環型農業や芋ほり観光農園で直接消費者さんに楽しんでもらえる事も夢中になって取り組んでいます！
ビタミンC、トリプトファン、カリウム、マグネシウム等々。
サツマイモを食べると快眠につながる栄養素を効率的に摂取できるんです。
トリプトファンは体内で合成することができない必須アミノ酸で、セロトニンとメラトニンという、快眠に関わる物質の生成の材料となります。
是非サツマイモを摂り入れ快眠生活で笑顔になりましょう！
それにしても調べれば調べる程サツマイモが笑顔と幸せをもたらしてくれる理由がわかってきます！
それでは皆さん今日も良い1日を
笑顔と感謝で未来へ笑顔を繋げます！
＃神奈川県三浦半島
＃夢中百姓ふぁーむまるはち
＃サツマイモ紅はるか
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