普段は捨てていられるかと思います。

キャベツのむき玉と鬼っ葉,外葉付きでは

多くの方は外葉を剥いてある方が使い勝手が良いと思われるのかと思います。

でもキャベツの外葉は,ご覧の通り日光を1番浴びていて緑色が濃くビタミンCがたっぷり!

他にもカルシウムやアミノ酸なども含まれているので,
本当は捨てるのもったいないヤツなんですよね。

それでは皆さん今日も良い1日を
笑みとありがとうで未来へ笑顔を繋げます！

＃神奈川県三浦半島
＃夢中百姓ふぁーむまるはち
早春キャベツ